התקפי חרדה – כשהגוף והנפש לא מסוגלים יותר להחזיק מעמד
מה הוא התקף חרדה? למה הוא קורה? מה עושים בזמן התקף?
top of page
הילה נפתלי
21 ביוני2 דקות
מדיטציה – ללמוד לעצור
מה היא מדיטציה? למה אני משלבת אותה בטיפול הפסיכולוגי? למה היא בכלל לא מרגיע בהתחלה?
5 צפיות0 תגובות
הילה נפתלי
21 ביוני4 דקות
לקיחת אחריות
מה היא אחריות? למה היא חשובה? למה קשה לרובנו לקחת אחריות?
5 צפיות0 תגובות
הילה נפתלי
17 ביוני2 דקות
בריאות גופנית – הקשבה ותזוזה גופנית ממקום של אהבה
מה הוא יחס בריא לגוף? למה החברה מעודדת חולי? איך התזוזה משפיע על התחושה הגופנית והבריאות שלנו?
7 צפיות0 תגובות
bottom of page