הילה נפתלי7 ביוליזמן קריאה 2 דקות שני צדדים של אותו מטבע למה אי אפשר להיות שמחים תמיד? מה זה אומר עבור הבריאות הנפשית-גופנית שלנו?למה יצר הטבע שני צדדים לאותו מטבע?
הילה נפתלי19 ביוניזמן קריאה 2 דקותהטיפול הפסיכו-יוגי: ללמוד לשחרר כדי לפנות מקום לעצמנומה זה שחרור? למה הוא חשוב? למה קשה לנו לשחרר? איך הטיפול הפסיכו-יוגי עוזר?
הילה נפתלי17 ביוניזמן קריאה 2 דקות בריאות גופנית – הקשבה ותזוזה גופנית ממקום של אהבהמה הוא יחס בריא לגוף? למה החברה מעודדת חולי? איך התזוזה משפיע על התחושה הגופנית והבריאות שלנו?
הילה נפתלי11 ביוניזמן קריאה 3 דקות רכות?!מה היא רכות? למה היא חשובה בחיינו? למה בחברה הישראלית נוקשות נחשבת חזקה?